Strongman Training im CrossFit 1388
Beim Strongman-Training werden Ausdauer, Geschick und Muskelkraft in über 20 Disziplinen trainiert. Dabei muss zum Beispiel ein LKW gezogen oder eine schwere Steinkugel auf ein Podest gewuchtet werden. Strongman gehört zu den Kraftsportarten und entstand als eigenständige Sportart in den 70er – Jahren in den USA. Der Sport setzt sich aus mehreren Disziplinen des Kraftsports zusammen.
Im CrossFit 1388 findest du die grösste Auswahl an Strongman Equipment weit und breit!
- Indoor Car Deadlift
- IFSA Log 70Kg
- Log 45Kg
- Log 35 Kg
- Axel Bars
- Super Yoke 95Kg
- Yoke 45Kg
- Yoke für Atlas Stones
- Farmer 25kg
- Farmer 10Kg
- Loadable Monser Circus Dumbbell 45Kg
- Loadable Circus Dumbbell 35Kg
- Atlas Stones
- Sandbags
- Kegs
- Diverse Pneus bis 380kg
- Axel Wagon Wheels
- Silver Dollar Deadlift
- Frame Carry
- Loadable Shield
- Duck Walk
- Loadable Circus Dumbbell 25Kg
- Hollow Axel Bar
- Atlas Stones (Set Up To 140Kg)
- Sanbags (Set Up To 140Kg)
- Atlas Stones Loading Plattform
- Prowler
- Sprint Track
- Hex Bar
- Uvm...
Strongman Gruppentraining jeden Freitag von 20:00 bis 21:30 (Auch für Nichtmitglieder)
Kosten Cross Arena Members: CHF 20,-
Kosten Nichtmitglieder: CHF25.-