Cross Arena Glarnerland Trainings-Box

News: Ab April steht unsere Box neu auf 600qm. Mit unserer 2. Halle lassen wir unseren Athleten und Athletinnen keine Wünsche offen.

 

Cross Arena - Unsere Mentalität

 

Zentral und verkehrsgünstig gelegen, ca. 250 Meter vom Bahnhof entfernt und mit Parkplätzen vor Ort, bieten wir einen optimalen Standort. Ab April 2017 auf rund 600 qm ebenerdiger, top ausgestatteter Hallenfläche mit einer Raumhöhe von 4 Meter lassen wir unseren Athleten keine Wünsche offen.

 

            Kraftttraining

  • Cross Arena - bietet für jeden Sportler optimalste Trainingsvoraussetzungen!
  • Bodybuilding
  • Olympic Weigthlifting
  • Power Lifting
  • Fitness

            Funktionales Training

  • Cross Arena – unser Training ist funktional, intensiv und mit viel Spass verbunden!
  • Jedes Training ist professionell angeleitet und kann auf die persönlichen Bedürfnisse individuell angepasst werden!
  • Wir sind eine Community und trainieren in Kleingruppen oder Personal Coachings!
  • Das Training ist kurz und hart, jede Sekunde zählt — keine Ausreden!
  • Wir trainieren effektiv und nutzen eure und unsere Zeit produktiv und sinnvoll!
  • Unsere Workouts variieren täglich — aufeinander aufbauend, um dein Trainingsziel effizient und schnell zu erreichen!
  • Das Training umfasst die 5 wichtigen Komponenten Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, um deine für dich optimale Fitness zu erhalten und vor allem stetig zu verbessern!

Training

 

Unser durchdachtes und zielorientiertes Training ist für jedes Trainingslevel konzipiert und dafür da, jeden Athleten – egal, auf welchem Level er startet, besser zu machen.Unser Coaching findet ausschließlich in kleinen Gruppen statt

(max 8. Pers.), um eine optimale und individuelle Betreuung zu gewährleisten.

Personalisiert

 

Durch unsere kleinen Trainingsgruppen, erhälst du in jeder Trainingseinheit höchste Aufmerksamkeit.

Wir begleiten dich, um deine Ziele zu erreichen.

Equipment

 

Mit unserer erstklassigen Ausstattung, bieten wir eine optimale Trainingsgrundlage. Das heißt, wir bieten Athleten und Vereinen in unserer Box die Plattform, um sich auf wichtige Wettkämpfe vorzubereiten. Wir verwenden nur Equipment von namhaften Herstellern wie:

Rogue, Concept2, Again Faster, Jordan, Impulse.